4 mois post-op

Bilan du troisième mois

Pour  fêter mon troisieme mois, j'ai revu ma  nutritionniste. Tout va bien, je mange de tout et tout passe. Je me sens un peu fatiguée mais ça ne l'inquiète pas  plus que ça. Je perds un peu plus mes cheveux au coiffage et je les seme partout où je vais, ce qui n'est pas forcément un mal vu la tignasse que j'ai, ça l'allège un peu 😝. Elle ne juge pas non plus utile de s'en inquiéter ni de me prescrire de compléments alors que je vois la plupart des opérés en prendre. En fait elle m'a tout simplement expliqué que ça ne servait à rien puisque les cheveux qui tombent aujourd'hui sont des cheveux morts il y a trois mois (choc opératoire), ce que j'ai appris ce jour-là ! Donc si vous avez une chute de cheveux au bout de trois mois, no panic c'est normal, ils sont déjà morts, les complément n'y changeront rien. J'ai repris le sport depuis un mois, un peu de cardio, de muscu  et de yoga(méthode de gasquet). Elle me dit d'y aller tout doux au début quand même 😓😓

Sinon la bonne nouvelle c'est que je dépasse les objectifs dans le sens où j'ai déjà perdu 40% de mon excédent de poids en trois mois sachant qu'on demande d'en perdre 30% au siximeme mois 🙌🙌. Je suis très fière! Il faut savoir qu'au bout de la première année il faudrait avoir perdu 50% de son excédent de poids pour considérer que l'opération est une réussite, puisqu'elle aura un réel impact sur notre santé et qu'on aura rallongé notre espérance de vie.

Voilà voilà, je crois que c'est tout, je la revois en décembre pour le bilan vitamines aussi donc grosse prise de sang à venir!

Premiers montages avant\après, quand les photos vous font réaliser...

J+79

Salut à tous!
Le temps passe vite, non non je ne vous ai pas oubliés mais le temps file à une vitesse!
Quoi de neuf? Ici tout va bien ! Les kilos disparaissent tranquillement ! Comment ça fonctionne chez moi? Et bien je pers 5\6 kilos et après je me fais un palier d'une dizaine de jours 😵 un peu frustrant mais on s'y fait !
Bilan ? 23 kilos de moins au compteur !
L'alimentation est redevenue normale, les repas durent minimum une demie heure , le mécanisme est en route, pas de problème en particulier. Quelques aliments sont difficiles à digérer comme le saumon fumé, le thon etc. Depuis quelques jours, la fatigue a fait son apparition, comme une impression de ne pas avoir rechargé les batteries dès le réveil et les cheveux qui  tombent tels les feuilles de l'automne!
j'ai vu mon intervenant de l'AADAIRC, pour l'instant pas de changement au niveau de ma PPC, on verra ça dans 6mois ☺ dans quelques jours je revois ma nutritionniste et je lui parlerais de tout ça, j'aurais sûrement le droit à quelques compléments alimentaires 🀄

J +14

Je reviens aux nouvelles, non pas que je ne me sentais pas bien en forme, mais je n'ai pas trouvé le temps et je ne voyais pas l'intérêt avant aujourd'hui.

On va faire un petit bilan!

Aujourd'hui, je suis au haché, j'ai commencé à j+10 environ. Je me suis très vite lassée du mixé et je me sentais prête. La nourriture passe très bien. Je mange de tout, j’introduis un peu de fromage dans mes plats mais c'est le seul produit gras. J'ai voulu retenter la crème fraiche, moi qui en était fan, je n'en voit plus l'intérêt! C'est intéressant comme les goûts changent. Des envies de frais, de poisson et de viande crus (la viande crue est de toute façon plus facile à mâcher!), des envies de choses plus saines. Je crois que notre estomac ne nous demande plus que les choses essentielles, comme un nouveau départ. Bien évidemment, j'ai tenté un morceau de kébab, une frite, un bout de crème et même du chocolat en poudre dans mon fromage blanc, et ça n'a aucun intérêt! Ça ne m'a fait ni chaud, ni froid c'est impressionnant ! Je ne suis pas attirée par le sucre, j'apprécie du miel sur ma biscotte mais je ne le fais pas automatiquement. J'ai déjà des envies mais ça va être des envies de saumon, de légumes, rien de bien méchant. Concernant l'alimentation, le plus compliqué est de mâcher vraiment des petites bouchées afin ça puisse arriver dans l'estomac à l'état quasi liquide et surtout prendre son temps, manger lentement. J'ai eu deux mauvaises expériences. L’œuf dur, alors c'est un aliment facile à mâcher certes mais vraiment trop lourd à digérer donc je le déconseille fortement aussi tôt. Manger trop vite, et oui j'ai beau avoir été bien préparée par nut nut, ça ne m'a pas empêché de me faire avoir! Sur le coup ça va passer mais pour ma part 3 bouchées et j'étais mal! mais mal! Comme une boule de pétanque dans l'estomac, autant dire que j'ai tout rendu! Sinon à part ça franchement ça va très bien du côté de l'alimentation!

Côté forme physique, ça se passe très bien ! J'étais fatiguée les deux premiers jours à mon retour à la maison et depuis je gambade, je fais mon ménage, j'ai fait ma première grande balade hier !! Mes proches n'en reviennent pas de me voir aussi en forme! (on verra si c'est la même histoire dans 2 mois hein !!!). Sinon j'ai la chance de n'avoir eu aucune douleur, même pas en rapport avec la remontée des gaz de la célioscopie, nada ! Les plaies ont très bien cicatrisé, l'infirmière m'a retiré les agrafes le 1er juillet, elle passe deux fois par semaines faire des prises de sang pour vérifier mes plaquettes et je fais mes injections de lovenox toute seule. Bon j'avoue, je commence à en avoir marre de me piquer, surtout que j'ai les cuisses hyper musclées donc je les sens passer ! Je prends mon ptit dèj médocs tous les matins, c'est un coup à prendre, je n'ai pas de difficulté à les avaler, d'ailleurs je bois mon litre d'eau par jour à l'aise. Par contre je l'aromatise avec des fruits parce que l'eau passe moyen (moi qui adorait ça !!!)

Parlons perte!

Alors les 4 premiers jours, je me pesais tous les matins, je perdais 1kg100 chaque jour. Le 5ème jour, je n'ai pas perdu, j'ai donc rangé la balance pour ne pas tomber dans la psychose. J'ai rendez-vous demain avec nut nut, je verrais ça en même temps qu'elle. J'ai par contre pris mes mensurations. J'ai décidé de les noter tous les premiers du mois. Au 1er juillet, j'avais donc perdu 8 cm de hanches, 5 cm de cuisses, 1cm de tour de taille (5.5cm en moins aujourd'hui, j'en suis à ma deuxième mensuration pour les bas de contention !), à j+9 j'avais déjà perdu 2 tailles de pantalon 54-->50. 

Voilà, je crois que j'ai fait le tour du bilan à j+14, je reviens vers vous pour le prochain épisode !

Jour J !

Et voilà! mercredi est arrivé le grand jour! Aujourd'hui je suis à J+3

Je devais me rendre à l'hôpital pour 7h et là surprise, une chambre seule le pied! J'ai mis ma blouse, avalé un cachet pour limiter les sécrétions gastriques et une demie heure plus tard me voilà partie au bloc

C'est assez impressionnant toute cette préparation ça fait un peu flipper, on se demande si on est toujours sûre et pof on s'endort!

La préparation + l'opération+ le réveil, il faut compter 5 heures.

Réveil dans le pâté comme pour toute anesthésie générale, pendant deux jours on plane, on est là sans être là, on essaie d’émerger mais c'est trop difficile. Le troisième jour, comme par  enchantement tu te réveilles pour de bon et  là tu peux faire le point sur ce qui vient de t'arriver. Ok, j'ai un redon qui sort du ventre, ok j'ai 3 trous agrafés  et surtout j'ai l'estomac qui grouille !!!

Je m'en sors pas mal, à j1 je bois mon premier demi verre d'eau, à j2 mon premier yaourt et le soir de j2 mon premier "repas" et à j3, by bye l'hôpital! C'est en fait très rapide!

Bilan -2kgs sur la balance, pas de douleurs dues aux gaz quelle chance mais l'estomac qui chante à longueur de journée. Le moindre effort fatigue c'est impressionnant.

Je serai brève car je suis très fatiguée, je reviens vous donner plus de détails dans le prochain article !

J-11

 

 

Je vous présente ma nouvelle copine, Brita!
Je vais commencer à m'habituer à boire petit à petit parce qu'il fait tellement chaud que j'aurai tendance à boire un grand verre d'eau en 3 gorgées et après l'opé, ça risque d'être un réflexe douloureux !