4 mois post-op

Bilan du troisième mois

Pour  fêter mon troisieme mois, j'ai revu ma  nutritionniste. Tout va bien, je mange de tout et tout passe. Je me sens un peu fatiguée mais ça ne l'inquiète pas  plus que ça. Je perds un peu plus mes cheveux au coiffage et je les seme partout où je vais, ce qui n'est pas forcément un mal vu la tignasse que j'ai, ça l'allège un peu 😝. Elle ne juge pas non plus utile de s'en inquiéter ni de me prescrire de compléments alors que je vois la plupart des opérés en prendre. En fait elle m'a tout simplement expliqué que ça ne servait à rien puisque les cheveux qui tombent aujourd'hui sont des cheveux morts il y a trois mois (choc opératoire), ce que j'ai appris ce jour-là ! Donc si vous avez une chute de cheveux au bout de trois mois, no panic c'est normal, ils sont déjà morts, les complément n'y changeront rien. J'ai repris le sport depuis un mois, un peu de cardio, de muscu  et de yoga(méthode de gasquet). Elle me dit d'y aller tout doux au début quand même 😓😓

Sinon la bonne nouvelle c'est que je dépasse les objectifs dans le sens où j'ai déjà perdu 40% de mon excédent de poids en trois mois sachant qu'on demande d'en perdre 30% au siximeme mois 🙌🙌. Je suis très fière! Il faut savoir qu'au bout de la première année il faudrait avoir perdu 50% de son excédent de poids pour considérer que l'opération est une réussite, puisqu'elle aura un réel impact sur notre santé et qu'on aura rallongé notre espérance de vie.

Voilà voilà, je crois que c'est tout, je la revois en décembre pour le bilan vitamines aussi donc grosse prise de sang à venir!

Premiers montages avant\après, quand les photos vous font réaliser...

J+79

Salut à tous!
Le temps passe vite, non non je ne vous ai pas oubliés mais le temps file à une vitesse!
Quoi de neuf? Ici tout va bien ! Les kilos disparaissent tranquillement ! Comment ça fonctionne chez moi? Et bien je pers 5\6 kilos et après je me fais un palier d'une dizaine de jours 😵 un peu frustrant mais on s'y fait !
Bilan ? 23 kilos de moins au compteur !
L'alimentation est redevenue normale, les repas durent minimum une demie heure , le mécanisme est en route, pas de problème en particulier. Quelques aliments sont difficiles à digérer comme le saumon fumé, le thon etc. Depuis quelques jours, la fatigue a fait son apparition, comme une impression de ne pas avoir rechargé les batteries dès le réveil et les cheveux qui  tombent tels les feuilles de l'automne!
j'ai vu mon intervenant de l'AADAIRC, pour l'instant pas de changement au niveau de ma PPC, on verra ça dans 6mois ☺ dans quelques jours je revois ma nutritionniste et je lui parlerais de tout ça, j'aurais sûrement le droit à quelques compléments alimentaires 🀄

J +14

Je reviens aux nouvelles, non pas que je ne me sentais pas bien en forme, mais je n'ai pas trouvé le temps et je ne voyais pas l'intérêt avant aujourd'hui.

On va faire un petit bilan!

Aujourd'hui, je suis au haché, j'ai commencé à j+10 environ. Je me suis très vite lassée du mixé et je me sentais prête. La nourriture passe très bien. Je mange de tout, j’introduis un peu de fromage dans mes plats mais c'est le seul produit gras. J'ai voulu retenter la crème fraiche, moi qui en était fan, je n'en voit plus l'intérêt! C'est intéressant comme les goûts changent. Des envies de frais, de poisson et de viande crus (la viande crue est de toute façon plus facile à mâcher!), des envies de choses plus saines. Je crois que notre estomac ne nous demande plus que les choses essentielles, comme un nouveau départ. Bien évidemment, j'ai tenté un morceau de kébab, une frite, un bout de crème et même du chocolat en poudre dans mon fromage blanc, et ça n'a aucun intérêt! Ça ne m'a fait ni chaud, ni froid c'est impressionnant ! Je ne suis pas attirée par le sucre, j'apprécie du miel sur ma biscotte mais je ne le fais pas automatiquement. J'ai déjà des envies mais ça va être des envies de saumon, de légumes, rien de bien méchant. Concernant l'alimentation, le plus compliqué est de mâcher vraiment des petites bouchées afin ça puisse arriver dans l'estomac à l'état quasi liquide et surtout prendre son temps, manger lentement. J'ai eu deux mauvaises expériences. L’œuf dur, alors c'est un aliment facile à mâcher certes mais vraiment trop lourd à digérer donc je le déconseille fortement aussi tôt. Manger trop vite, et oui j'ai beau avoir été bien préparée par nut nut, ça ne m'a pas empêché de me faire avoir! Sur le coup ça va passer mais pour ma part 3 bouchées et j'étais mal! mais mal! Comme une boule de pétanque dans l'estomac, autant dire que j'ai tout rendu! Sinon à part ça franchement ça va très bien du côté de l'alimentation!

Côté forme physique, ça se passe très bien ! J'étais fatiguée les deux premiers jours à mon retour à la maison et depuis je gambade, je fais mon ménage, j'ai fait ma première grande balade hier !! Mes proches n'en reviennent pas de me voir aussi en forme! (on verra si c'est la même histoire dans 2 mois hein !!!). Sinon j'ai la chance de n'avoir eu aucune douleur, même pas en rapport avec la remontée des gaz de la célioscopie, nada ! Les plaies ont très bien cicatrisé, l'infirmière m'a retiré les agrafes le 1er juillet, elle passe deux fois par semaines faire des prises de sang pour vérifier mes plaquettes et je fais mes injections de lovenox toute seule. Bon j'avoue, je commence à en avoir marre de me piquer, surtout que j'ai les cuisses hyper musclées donc je les sens passer ! Je prends mon ptit dèj médocs tous les matins, c'est un coup à prendre, je n'ai pas de difficulté à les avaler, d'ailleurs je bois mon litre d'eau par jour à l'aise. Par contre je l'aromatise avec des fruits parce que l'eau passe moyen (moi qui adorait ça !!!)

Parlons perte!

Alors les 4 premiers jours, je me pesais tous les matins, je perdais 1kg100 chaque jour. Le 5ème jour, je n'ai pas perdu, j'ai donc rangé la balance pour ne pas tomber dans la psychose. J'ai rendez-vous demain avec nut nut, je verrais ça en même temps qu'elle. J'ai par contre pris mes mensurations. J'ai décidé de les noter tous les premiers du mois. Au 1er juillet, j'avais donc perdu 8 cm de hanches, 5 cm de cuisses, 1cm de tour de taille (5.5cm en moins aujourd'hui, j'en suis à ma deuxième mensuration pour les bas de contention !), à j+9 j'avais déjà perdu 2 tailles de pantalon 54-->50. 

Voilà, je crois que j'ai fait le tour du bilan à j+14, je reviens vers vous pour le prochain épisode !

Jour J !

Et voilà! mercredi est arrivé le grand jour! Aujourd'hui je suis à J+3

Je devais me rendre à l'hôpital pour 7h et là surprise, une chambre seule le pied! J'ai mis ma blouse, avalé un cachet pour limiter les sécrétions gastriques et une demie heure plus tard me voilà partie au bloc

C'est assez impressionnant toute cette préparation ça fait un peu flipper, on se demande si on est toujours sûre et pof on s'endort!

La préparation + l'opération+ le réveil, il faut compter 5 heures.

Réveil dans le pâté comme pour toute anesthésie générale, pendant deux jours on plane, on est là sans être là, on essaie d’émerger mais c'est trop difficile. Le troisième jour, comme par  enchantement tu te réveilles pour de bon et  là tu peux faire le point sur ce qui vient de t'arriver. Ok, j'ai un redon qui sort du ventre, ok j'ai 3 trous agrafés  et surtout j'ai l'estomac qui grouille !!!

Je m'en sors pas mal, à j1 je bois mon premier demi verre d'eau, à j2 mon premier yaourt et le soir de j2 mon premier "repas" et à j3, by bye l'hôpital! C'est en fait très rapide!

Bilan -2kgs sur la balance, pas de douleurs dues aux gaz quelle chance mais l'estomac qui chante à longueur de journée. Le moindre effort fatigue c'est impressionnant.

Je serai brève car je suis très fatiguée, je reviens vous donner plus de détails dans le prochain article !

J-11

 

 

Je vous présente ma nouvelle copine, Brita!
Je vais commencer à m'habituer à boire petit à petit parce qu'il fait tellement chaud que j'aurai tendance à boire un grand verre d'eau en 3 gorgées et après l'opé, ça risque d'être un réflexe douloureux !

L'anesthésiste

Le 9 juin, le rendez-vous final, le prochain rencard sera avec le bloc opératoire!

Bon vous savez à quoi servent ces rendez-vous, avertissement des risques de l'anesthésie générale et mesures pour savoir quelle dose on va t'administrer. Je suis une grande apnéique mais apparamment du moment que je suis appareillée ça ne pose aucun problème, me voilà rassurée!

Le moins drôle elle me l'a annoncé après, l'intubation..... Voilà le soucis, j'ai une toute petite ouverture de bouche (2 1/2 cm) et ma bosse de bison chérie m'empêche de pencher complètement la tête en arrière! Du coup on part sur une intubation standard (tuyau dans la bouche) mais une fibroscopie nasale est à prévoir au cas où, et ça c'est vraiment pas cool! Et oui! ils doivent d'abord s'assurer que mes voies respiratoires soient bien dégagées avant de m'endormir!

Bien évidemment, être à jeun minuit la veille et opération dans la journée du 22!

Dernier rendez-vous post op avec nutnut

Aujourd'hui, j'ai vu nutnut avant le grand saut. Pas de pesée mais un bilan sur ce qui m'attend et savoir si j'ai des interrogations. Elle m'a donné ma première prescription de vitamines pour 9 mois. Je devrais donc prendre 1cp par jour de Azinc, 1 ampoule par mois d'Uvedose, 1 ampoule par semaine de vitamine B12, 1cp par semaine de Spéciafoldine, 1 gélule par jour de Rubozinc, 1 gélule par jour d'Ascofer et 1cp par jour de calcium. Elle m'a expliqué l'importance de prendre ces vitamines, ce n'est pas seulement un soucis de rester en forme ou d'avoir de beaux cheveux, c'est VITAL. Par exemple un manque de B11, peut atrophier les muscles, un manque de B12 peut provoquer des difficultés d'élocution, des difficultés respiratoires, etc etc.... J'en ai profité pour lui demander si pendant mon régime post-op je devais manger des yaourts protéinés natures ou aux fruits, donc c'est à ma convenance. Si je pourrai me baigner cette année, ça sera possible une fois la cicatrisation terminée c'est à dire 10 jours. Si je pourrai bouger en voiture, scooter etc, oui pas de soucis. En résumé, mon seul frein sera la fatigue qui va s'installer. Je lui ai demandé si il existe un risque de dilater l'estomac. Elle m'a répondu que oui, si on mange un peu trop à chaque repas. Si je sens que mon estomac force après un repas, c'est que la quantité absorbée était trop importante. je mesure de plus en plus le régime à vie qui m'attend. J'espère juste ne pas avoir d'obsessions de la balance alimentairenquant aux quantités que je vais absorber.

J - 103 !!!

Ça y est, on y est ! 

Ce matin 10h, c'était mon rendez-vous tant attendu avec le chirurgien!

J'ai (enfin) obtenue la date de ma délivrance, pour moi ça sera le 22 juin 2016 ! 

Quel soulagement, quand un parcours comme celui-ci aboutit, ça sent le concret, ça sent le bloc opératoire et la morphine !

Moi je me tenais devant mon chir, tendue comme un string (toi-même tu sais A. ! ) et lui qui essayait de faire de l'humour, et l'ordi qui ne voulait pas afficher mon dossier...

On fait le bilan, il me demande comment je vais, comment ça se passe pour moi et m'annonce que nous allons choisir une date. "j'ai eu un désistement, le 22 juin ça vous va?" Et comment !!

Je me suis retenue pour ne pas sauter partout ! En même temps il se met à tout m'expliquer. Il me demande quelle opération je voudrais, bien évidemment je lui dit que je me remet à la décision médicale, ils sont plus aptes que moi à décider. On en a déjà parlé avec la nut, au vu de mes reflux gastriques incessants, elle pense que vous allez choisir le bypass. Ah alors voilà, avec le staff on a décidé de vous faire une sleeve mais si vous avez ces problèmes de reflux, effectivement on va plutôt se diriger vers un bypass (là quand même j'avoue que je me demande si les différents professionnels parlent entre eux, bref! ). Il faut savoir que sur le long terme, le bypass a plus de succès que la sleeve, qui est elle plus récente et dont on est pas encore sûr de la réussite sur 15 ans. De plus la sleeve a tendance à accentuer les reflux gastriques.

A partir de là, il m'a tout expliqué. Déjà il faut savoir que vous serez opérée par robot, ça s'appelle le DA VINCI xi, ça permet de voir l'intérieur du ventre en 3D et de travailler tranquillement. On va vous endormir avec une injection, on vous opère, vous aurez 5 trous latéralement positionnés sur le ventre donc celui le plus à gauche pour le drain. J'aurai enfilé mes bas de contention et aurai ce qu'on peut appeler une "goutelotte" qui se rempli d'air en alternance pour faire circuler le sang et limiter le risque d'embolie. Je me réveillerai 2/3 heures après l'intervention dans mon lit en position verticale avec ma PPC, étant sujette à de l'apnée très sévère et étant appareillée. Bien évidemment, dans mon cas, qui est plus difficile à cause de ces apnées, le réveil sera plus long et surveillé. Ensuite, je devrai boire un liquide bleu pour vérifier qu'il n'y a pas de fuite. Le lendemain, j'aurai un bouillon et un yaourt, le surlendemain, mon premier repas "lisse". Le séjour durera environ 5 jours.

Alors, en ce moment un nouveau système de vitamines est expérimenté sur certains patients. En effet, il s'agirait de prendre UNE seule pilule qui contiendrait toutes les vitamines nécessaires. C'est encore en cours de test, ça serait prescriptible par une diét par téléphone ou par internet. Pour l'instant, je ne suis pas concernée. 

Bref rendez-vous terminé. Je n'ai plus qu'à envoyer l'accord sécu (à la sécu ah ah ! ), attendre que le secrétariat d'anesthésiste m'appelle pour fixer un jour. Je repars avec ma PMS et la prescription des bas de contention.

Suite au prochain épisode !!!

On avance, c'est une évidence !!!

Coucou !

Ce matin c'était rendez-vous avec ma nut !

Cool j'ai reperdu 2 kg! 

Aujourd'hui surprise, surprise, elle m'annonce qu'on va faire l'avant/après! Moi euh les photos?? Non non lol le protocole pré et post op!

Aaaaaaaaaahhhhh bon déjà ???????? mais je croyais qu'on ne devait pas parler trop vite du post op, genre à chaque fois que j'aborde le sujet "on a le temps!"

Suspicion!

Donc elle m'explique le principe du régime pré-op, dégraisser le foie et apporter beaucoup de protéines pour aider à la cicatrisation. Mon régime me paraît plutôt agréable comparé à certains que j'ai pu voir chez les autres via Facebook, bref! 

Ensuite elle me parle du post-op (hihi !!!!). La répartition des repas, le but étant de manger en petite quantité et de passer le plus rapidement possible aux morceaux. Par petite bouchées évidemment pour pouvoir bien tout mâcher et que ça parte dans l'estomac tout lisse (d'où la présence de la petite cuillère, petit cadeau de sa part, pour me montrer la quantité par bouchées ! ), l'objectif étant de manger en priorité les protéines pour garder des forces !

Et bien écoutez, c'est bien simple, on ne me tiens plus! Ça y est on est dedans je trépigne d'impatience!

Demain rendez-vous avec le chir pour avoir ma date!!!!! Pourvu que j'arrive à dormir un peu !

Bon je vous avouerais que je commence (du coup) à flipper un peu! L'après comment ça se passe, a t-on mal? Je fais de l'apnée très sévère donc je suis appareillée, le réveil va-t-il être plus difficile pour moi que pour une autre personne?vais-je supporter les gaz, puis la fatigue, bref demain le chir va devoir répondre à tout ça !

Je vous laisse et je reviens demain avec les nouvelles ! hihi !

Toi qui me regardes comme ça !
Toi qui me dévisages à tout va !
Mais dis-moi ce que tu as...
C'est ce bourrelet qui t'attires à ce point là ?

C'est la taille de mes fesses
Qui t'intrigue tellement ?
Que jamais tu ne cesses
De me regarder bêtement ?
Ou peut-être la largeur de mes hanches
Qui à ce point te dérange,
Elles font deux fois les tiennes ?
Et alors ? Qu'à celà ne tienne !
Peut-être es-tu jalouse
De n'avoir qu'un seul menton,
Ma pauvre fille, n'aies pas le blues,
Un jour je te prêterais peut-être mes pantalons...
Lèves les yeux un peu !
Tu verras la couleur de mes yeux,
Tu verras mon sourire,
Et la gaîté que j'inspire.
Tu verras autre chose
Que mon corps embarrassant,
Car malgré celui-ci, moi j'ose
Dire que les gens sont médisants.
A l'égard de tous ceux qui sortent de la norme,
En l'occurrence moi, qui suis énorme,
A tes yeux uniquement,
Car pour certaines personnes,
Je vaux plus que tout l'or du monde !
C.Lopez

L'accord final

Aujourd'hui j'avais rendez-vous avec ma nut. C'était aujourd'hui qu'elle me donnait officiellement son accord et c'est bon, elle envoie mon dossier le 1er mars pour que le chir fasse la demande d'accord sécu!

Bon, trêve de réjouissances, aujourd'hui le moral n'est pas vraiment au rendez-vous. Pour commencer j'ai repris mes 4 kilos ce qui m'a choquée je ne m'y attendais pas du tout. Ensuite quand je lui demande si je peux espérer me faire opérer en avril, deuxième coup de massue! Ce n'est pas la peine d'y penser, au jour d'aujourd'hui, elle n'obtient des dates que pour Mai-Juin. Je n'ai donc plus d'espoir de me faire opérer avant Juin, je suis dépitée. Je trouve le temps long j'aimerai démarrer ma perte de poids mais la fameuse date se fait désirer....

Bon sinon, ma nouvelle mission à partir de la semaine prochaine et ce jusqu'à la stabilisation de ma perte de poids est celle-ci:

- sur un cahier, noter mon poids, une fois par semaine, le même jour, à la même heure

- si mon poids est stable ou que je perds, tout va bien

- si je grossi, je dois noter tout ce que je mange la semaine suivante en notant l'heure, les aliments, les quantités, les sensations de faim et de satiété (en bref j'utilise tout ce que j'ai appris depuis le début de mon suivi)

- si je reperd du poids, rebelote

Comme elle m'expliquait, si je reprend du poids à un moment donné, ça sera forcément parce que je n'aurai pas respecté une des données et ça me permettra donc de ne pas refaire d'erreurs.

Sinon je lui ai posé la question pour les vitamines, si elles avaient une influence sur mon rythme de sommeil, je sais que plusieurs se posaient la question. Et bien non, selon elle il n'y a aucun rapport. A la limite que la vitamine D ait remis un coup de fouet, mais c'est tout.

Voilà pour les nouvelles, rendez-vous le 11 mars, une heure avant mon rendez-vous chir, suite au prochain épisode !

Attendre...

C'est la journée internationale du câlin !

Petite parenthèse: Et l'amour dans tout ça?

Et oui parlons-en de l'Amour!

Mine de rien de sacrés changement se profilent. D'abord physiquement , le corps va changer, il va mincir, la peau risque de pendre. Ensuite psychologiquement, il va falloir travailler sur sa propre perception et pour ceux qui s'en préoccupent, sur la perception des autres, notre caractère va sûrement évoluer en imaginant que la confiance en soit va grandir. 

Pour les personnes déjà en couple, est-ce que le/la partenaire va supporter le changement? Où même est-ce que l'on ne va pas vouloir trouver mieux?

Pour les célibataires, comment accepter qu'on nous aime dans notre nouveau corps? Je suis dans ce cas de figure et je me pose des questions:

• Si je trouve quelqu'un avant mon opération, il va falloir que ce soit quelqu'un qui accepte mon changement, est-ce que c'est possible? Ne devrais-je pas plutôt attendre?
• Si je trouve quelqu'un après mon opération, même question pour l'acceptation pour le changement?
• Et si j'ai plus de succès après mon opération comment vais-je le vivre? Est-ce que je vais être flattée ? ou vexée que certains types de personnes ne se soient pas intéressées à moi avant?

Pour ma part en tant que célibataire ces questions me trottent dans la tête!

 

 

Mais parlons aussi d'Amitié !

Elle est toute aussi importante! Autant que vous soyez au courant, nous sommes tou(te)s le faire-valoir de quelqu'un (comme nous sommes tous le con de quelqu'un AH AH ! ). Il va forcément y avoir des jalousies, des amitiés vont de faire et/ou se défaire. Les gens vont parler entre eux et devant vous, vous comprendre ou pas!

Si vous le voulez bien, laissez-moi en commentaire votre propre expérience sur le sujet afin de partager entre nous?

Nouveau dicton de circonstance !

Première petite victoire !

Enfin! Rentrer ses fesses dans un jean! Oui un jean pas un pantalon élasthanne, stretch qui s'étire pour que tu puisses rentrer dedans !

Imaginez mon bonheur quand sans trop y croire j'attrape un pantalon taille 54 en me disant pfffff après tout l'espoir fait vivre ! 54 c'est ma taille de pantalon mais en stretch, il n'y a que ceux-là que je peux enfiler. Il y a quelques semaines j'étais encore sortie du magasin en pleurant....

Bref première victoire! Ça peut paraître pas grand chose mais VOUS pouvez me comprendre, de quoi illuminer ma journée :)

Mais pourquoi je ne mesure pas 2m30 !?